Tamara Markova: Poczucie niespełnienia w pracy i jak sobie z tym poradzić
Pracą należy się cieszyć, a nie uważać ją za zło konieczne. Praca powinna być źródłem spełnienia, a nie frustracji. Praca jest częścią tego, jak sprawiamy, że świat staje się lepszym, a nie sposobem, w jaki zarabiamy pieniądze.
Poczucie niezadowolenia i nieszczęścia w pracy prowadzi do chronicznego stresu, powodując ryzyko chorób psychicznych i fizycznych, od depresji po raka. Utrudnia również życie osobiste – liczne badania wykazały związek między poczuciem nieszczęścia w pracy i w domu.
Dołącz do warsztatów z Tamarą Markovą, aby uzyskać jasność na temat swojej najpelszej ścieżki kariery i by zacząć działać, zamiast tylko skupiać się na nieustannej analizie swojej obecnej sytuacji, która nie prowadzi do działania.
Podczas warsztatów Tamara poruszy poniższe tematy:
- Poczucie niezadowolenia w pracy: co to jest, co je powoduje i dlaczego ma znaczenie
- Etapy niezadowolenia w pracy i kluczowe bariery zmiany
- Elementy wpływające na zadowolenie z pracy: wewnętrzne i zewnętrzne
- Praktyczne porady, jak zwiększyć swoje osobiste szczęście w pracy
Kluczowe wnioski:
- Niezadowolenie w pracy nie jest spowodowane tylko pracą
- Twój poziom niezadowolenia z pracy wpływa na wybór strategii wyjścia
- Chociaż środowisko zewnętrzne ma znaczenie, 80% sukcesu i ulepszeń jest w Twoim zasięgu
Warsztaty będą prowadzone w języku angielskim za pośrednictwem ZOOM. Zapraszamy członkinie i gości Stowarzyszenia PPW.
Agenda:
18:55 – 19:00 – logowanie gości
19:00 – 19:05 – club bisuness, zdjęcie grupowe
19:10 – 20:10 – Tamara Markova: Nieszczęście w pracy – najlepsze, co może Ci się przydarzyć
20:10 – 20:30 – networking sterowany
20:30 – zakończenie warsztatów
Przeczytaj notatkę ze spotkania tutaj.
Prowadzący
-
Tamara MarkovaCareer Coach
Tamara jest ekspertką w dziedzinie szczęścia w organizacji. Opowiada się za tworzeniem środowiska pracy, w którym ludzie i firmy kwitną. Pomaga organizacjom wykorzystywać naukę o szczęściu do tworzenia kultury pracy, w której ludzie rozwijają się w przedsiębiorstwach o trwałych i lepszych wynikach. Na poziomie indywidualnym Tamara pomaga ludziom umieścić szczęście w centrum ich życia zawodowego i tworzyć szczęśliwsze, bardziej satysfakcjonujące kariery. W swojej misji tworzenia bardziej znaczącego szczęścia w świecie korporacji Tamara opiera się na swoim doktoracie z biznesu i ekonomii, ponad 12-letnim doświadczeniu korporacyjnym i licznych badaniach nad szczęściem.
